Akatemialajit ja harjoittelupaikat
Akatemiaharjoittelun pääpainona on henkilökohtaisten laji- ja fyysisten ominaisuuksien kehittäminen, huomioiden lajien vaatimukset. Lajivalmennusryhmät määrittelevät valmennuksen sisällön, lajiliittojen ja seurojen ohjelmien mukaisesti.
Jääkiekko
Kalevankankaan jäähallit
Maanantaisin klo 14:30-16:00 sekä Tiistaisin ja torstaisin klo 7:30 - 9:00
Vastuualmentajat:
Juniori-Jukurit Ry: valmennuspäällikkö Sakari Muotka sakari.muotka(at)juniori-jukuti.fi
https://www.juniori-jukurit.fi
U15
Joel Pasonen jpasonen(at)gmail.com
U16
Tuomas Vänttinen tuomasvanttinen(at)hotmail.com
Jukurit HC Oy:
U18
Jaakko Heikkilä jaakko.heikkila(at)juniori-jukurit.fi
U20
Ville Jokinen ville.jokinen(at)jukurit.fi
Aki-Petteri Pöyry ap.poyry(at)poyry.fi
Jalkapallo
Urpolan tekonurmi, Hänninhaudan tekonurmi, Kalevankankaan koulun tekonurmi ja talvella Kalevankankaan kuplahalli
Tiistaisin ja torstaisin klo 7:30-9:00
Mikkeliläisillä seuroilla on omat valmennusryhmät, jotka toteuttavat valmennusta seurojen ohjelmien mukaisesti.
Valmentajat:
MP: Matti Kuitunen matti.kuitunen(at)mikkelinpalloilijat.fi
PU-62 : Kimmo Aholainen kimmo.aholainen(at)luukku.com
MiPK: Lucas Dos Santos Oliveira lucas(at)mipk.fi
Jääpallo
Hänninkentän tekojää, Kalevankankaan jäähallit
Jääpallovalmennuksesta vastaa Kampparit Ry
Tiistaisin ja torstaisin klo 7:30-9:00
Valmentaja
Kimmo Huotelin
kimmo.huotelin(at)kampparit.fi
Salibandy
Saimaa Stadium
Tiistaisin ja torstaisin klo 7:30-9:00
Salibandy valmennuksesta vastaa Urheiluseura Hatsina Ry
Valmentaja:
Marko Partio
marko.partio(at)hatsinasalibandy.net
Lentopallo
Saimaa Stadiumi
Tiistaisin ja Torstaisin klo 7:30-9:00
Valmentaja:
Isto Heikkinen
isto.heikkinen(at)gmail.com
Voimistelu
Voimisteluakatemiassa harjoitetaan voimistelun voima-, liikkuvuus- ja taito-ominaisuuksia huomioiden urheilijoiden yksilöllinen laji.
Saimaa Stadiumi
Tiistaisin ja Torstaisin klo 8:00-9:00
Valmentaja:
Saila Parviainen
puh. 050-542 6462
saila.parviainen(at)brahenvoimistelijat.fi
Cheerleading
Saimaa Stadiumi tiistai ja torstai aamuisin klo 7:30-9:00
Valmentajat
Aino Jukarainen
seurakehittaja@mivo.fi
Amina Ighmour
Mikkelin Voimistelijat / MiVo
Ominaisuusvalmennus
Yleisurheilu ja kestävyyslajit mm.kestävyysjuoksu, suunnistus ja hiihtolajit.
Harjoittelun perusrytmityksenä on:
Tiistaisin kuntosalilla tai esim Urheilupuistossa kehonhallintaliikkeitä kevyellä vastuksella kuntopiirimäisesti.
Torstaisin huoltava harjoitus, keskivartalojumppaa ja kehonhallintaa liikkuvuutta edistäen
Urheilupuisto, Saimaa Stadiumi sekä erikseen sovitut harjoittelupaikat
Tiistaisin ja Torstaisin klo 7:30-9:00
Valmentaja:
Taija Jäppinen, taija.jappinen(at)sivistys.mikkeli.fi
Uinti
Tiistai Saimaa Stadiumi klo 7:00-8:30
Torstai Naisvuoren uimahalli klo 7:00-8:15
Valmentajat:
Jukka Lepistö p.044-3400948
valmennus(at)mikkelinuimaseura.fi
Taitoluistelu
Kalevankankaan jäähallit sekä Saimaa Stadium oheisharjoittelu.
Tiistaisin ja Torstaisin klo 7:00-9:00
Valmennus:
Tero Hämäläinen tero.hamalainen.ml(at)gmail.com
Koripallo
Saimaa Stadiumi tiistai ja torstai aamuisin klo 7:30-9:00
Valmentajat
Kalle Bäck
040-5907479
kalle.baeck@gmail.com
Golf
Ryhmä aloittaa lukuvuodelle 2022-2023
Valmennuksesta vastaa Jarno Hovila jarno(at)golftiimi.fi
Yläkouluikäisille fysiikkapainotteista valmennusta akatemiaharjoituksissa
2. asteen ikäset Lukiolaiset henkilökohtaisen lajivalmennuksen kautta lajiharjoittelua.
Yleistaitovalmennus
7. lk yleistaitovalmennus toteutetaan Mikkelin kaupungin yläkoulujen Kalevankangas (harjoittelupaikka Saimaa Stadiumi), Lyseon, Rantakylän ja Urheilupuiston yhteydessä. Valmennusta toteutetaan, mikäli koulukohtaisiin ryhmiin saadaan riittävästi urheilijoita (noin 15 kpl).
Harjoitteluajankohta on ennen koulupäivää noin 7:30-9:00 aikavälillä. Päivät määräytyvät koulujen lukujärjestyksen valmistuttua ja niistä tiedotetaan erikseen. Harjoittelu tapahtuu pääsääntöisesti kouluajan ulkopuolella.
Valmennus suunnataan kehittämään fyysisiä ja motorisia yleistaitoja. Harjoittelu tapahtuu koulujen saleissa tai koulujen läheisyydessä. Harjoittelussa pyritään noudattamaan Olympiakomitean Urheiluyläkoulun 7 lk ohjelmaa.
Urheilijalla tulee olla henkilökohtainen ohjatun harjoittelun kattava tapaturmavakuutus tai lajiliiton kautta tuleva vakuutus.
Harjoittelu aloitetaan alustavasti viikolla 35, tarkempi ajankohta ilmoitetaan koulujen alun jälkeen elokuussa.
Kalevankankaan koulu,
Saimaa Stadiumilla
Torstaisin klo 8:15 - 9:15
Valmentaja:
Pasi Parviainen
pasi.parviainen(at)esliikunta.fi
Urheilupuiston koulu
Urheilupuiston koululle ei tule valmennusryhmää lukuvuodelle 2022-2023
Rantakylän koulu
Tiistaisin 8:00-9:00 koulun salissa. Valmennus Pasi Parviainen pasi.parviainen(at)esliikunta.fi
Lyseon koulu
Torstaisin 7:30-8:45
Valmentaja:
Joni Maaranen
joni.maaranen(at)sivistys.mikkeli.fi